Новина

У ДТЕУ відбувся тренінг із психологічної самодопомоги під час надзвичайних ситуацій

16 та 17 вересня директор Центру ментального здоров’я та психофізіологічної експертизи ДТЕУ Іван ПУСТОВАЛОВ та практичний психолог Надія ГАВРИЛОВЕЦЬ провели практичне заняття з елементами тренінгу на тему «Психологічні техніки емоційної стабілізації та самодопомоги у надзвичайних ситуаціях». Захід пройшов приміщенні укриття гуртожитку № 7.

Учасники тренінгу – студенти Державного торговельно-економічного університету, представники Рад студентського самоврядування (РСС) та працівники гуртожитків – опанували дієві методики подолання стресу та алгоритми поведінки в умовах кризових подій. Основну увагу тренери зосередили на практичному відпрацюванні технік заспокоєння та психоемоційної стабілізації, зокрема під час повітряних атак.

Отримані знання та навички допоможуть учасникам тренінгу не лише зберігати рівновагу в критичних моментах, але й за потреби надавати базову психологічну підтримку оточенню. Центр ментального здоров’я та психофізіологічної експертизи ДТЕУ продовжує системну просвітницьку роботу задля зміцнення психологічної стійкості студентів та працівників університету.